富士っこトライアスロンに向けてプールへ
昨年２度目のトライアスロンに挑戦してから１年経ちました。
その中でもスイムでは、２年連続失敗しています。
「ウォーミングアップで体力を使い果たしてしまう」
という失敗。
長男は常に全力で泳ごうとしてしまうタチです。
よって、今日は半分位の力でリラックスして泳ぐ練習をしてきました。
リラックスしてもそんなには遅くならないのも理解できたようで、ウォーミングアップをうまく出来れば途中で立ってしまうことはないかなと思います。
あとは、泳ぎ切った後にそのままプールから上がる練習も。
１時間程の練習でしたが、本人にとって気持ちが上がる時間になってくれた様です。
３度目の挑戦、頑張れ！
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